Zrnovci se nao|a na :

8 km oddale~enost od najbliskata `elezni~ka pruga vo Ko~ani;
134 km oddale~enost od glavniot grad Skopje;
118 km oddale~enost od aerodromot Petrovec kaj Skopje;
60 km oddale~enost od grani~niot premin kon Bugarija kaj Del~evo;
184 km oddale~enost od grani~niot premin kon Grcija kaj Bogorodica;

Zrnovci se nao|a vo isto~niot del na Makedonija na 8 km ju`no od Ko~ani, smesteno vo Ko~anskata kotlina, poto~no vo podno`jeto na Pla~kovica na povr{ina od 2.848 ha. Od vkupnata povr{ina na Zrnovci 57% se {umi, a 32% pretstavuva obrabotlivo zemji{te.Najgolemiot del od obrabotlivoto zemji{te pretstavuvaat orizovi poliwa (vkupnoto godi{no proizvodstvo na orizova arpa iznesuva vo prosek okolu 800t od koi 480t otpa|aat na op{testveniot sektor ).

Niz Zrnovci minuva Zrnovska reka koja pretstavuva edna od pobogatite so voda pritoki na Bregalnica. Na rekata Zrnovka  ima izgradeno hidrocentrala {to vo golema mera go izmenila prirodniot vodotek na rekata i `ivotnite uslovi vo nea. Slivnoto podra~je na Zrnovska reka iznesuva 38km<sup>2</sup>, a dol`inata 24 km.

Zrnovci se nao|a na nadmorska visina od 345m i kako del na ko~anskata kotlina e za{titeno od silni severni vetrovi so Osogovskite planini, a od silni vozdu{ni prodori od jug so planinata Pla~kovica. Parametrite  {to ja ilustriraat   klimata vo ovoj region,  se slednite:

Prose~na godi{na temperatura e 13 ^oC.
Prose~na srednogodi{na relativna vla`nost na vozduhot e 71%
Prose~nata godi{na suma na vrne`i e 547.9 mm.        

Pokraj prirodnite ubavini i povolnata mestopolo`ba ova selo dava pretstava na grad~e ili golemo selo. Toa ne e zaradi brojot na `itelite, tuku  zaradi na~inot na `iveewe na negovite `iteli koi go podignale nivoto na seloto koe sega e centar na op{tinata Zrnovci.

Seloto ima elektri~na centrala ve}e 50 godini, ima osnovno u~ili{te, ambulanta, kulturen dom, sportsko igrali{te, {to bi se reklo napredno selo. Pokraj toa Zrnovci ima i drugi belezi , ima svoj plo{tad i ubav park, stokovna ku}a, hotel so restoran, centar so trgovski objekti i dobra komunalna infrastruktura ( struja, voda, telefon, pati{ta )

Vo Zrnovci `iveat 2.279 `iteli od koi 98% se Makedonci so pravoslavna veroispovest. Rabotosposobni se 1137 lica od koi 730 se nevraboteni.. Profilot na obrazovanie na naselenieto e sledniot: 27% so sredno, 2% so vi{a stru~na podgotovka i 1% so visoko obrazovanie.

@itelite  voglavno se agro proizvoditeli koi go obrabotuvaat svoeto zemji{te, del od `itelite ~uvaat doma{ni `ivotni , imaat trgovski i ugostitelski du}ani. Zanaet~istvoto i nekolkute mali industriski kapaciteti davaat vpe~atok na gradski aktivnosti.

Op{tina Zrnovci se nao|a vo isto~niot del na Makedonija, na transverzalata koja go povrzuva Skopje - Veles - [tip - Ko~ani - Del~evo so  R. Bugarija. Oddale~ena e okolu 8 km. od Ko~ani. Smestena e vo padinite na Pla~kovica, te. vo zonata na srpsko- makedonskiot masiv, ili starite Rodopski planini. Trite naseleni mesta ( Zrnovci, Vidovi{te i Morodvis ) se {iroko otvoreni kon r. Bregalnica i Ko~anskoto pole.Vkupnata povr{ina na op{tina Zrnovci iznesuva 51.764.076 m². Po naseleni mesta taa iznesuva:

Zrnovci......................................28.482.894 m²

Morodvis...................................14.521.860 m²

Vidovi{te.................................  8.759.322 m²

Na teritorijata na op{tinata `iveat vkupno 3.344 `iteli, od koi 3.293 se makedonci, a od ostanatite ima vlasi turci, srbi i dr. Vo Zrnovci `iveat 2279, vo Morodvis 524 i vo Vidovi{te 541 `iteli.

Vkupniot broj na lica so li~ni prihodi iznesuva 407, dodeka brojot na nevraboteni, a rabotosposobni lica iznesuva  730. Kon ovie brojki treba da se priklu~at i 162 lica koi se korisnici na socijalna pomo{ i 250 penzioneri. Okolu  50% od vkupnoto naselenie se zanimava so zemjodelie i toa , pred se , so gradinarstvo i proizvodstvo na oriz.

Vo vrska so stepenot na obrazovanie , so sredno obrazovanie se 624 lica, so vi{o 41 a so visoko obrazovanie se 21 lice.

Vo prosek na teritorijata na op{tinata smrtnosta e 21 lice dodeka brojot na novorodeni vo tekot na edna godina e 37 deca. [to zna~i imame pozitiven prirast na naselenie godi{no po okolu 16 gra|ani na op{tinata Zrnovci.Od vkupnoto naselenie od op{tinata okolu 100 gra|ani se nao|aat na privremena rabota vo stranstvo.

Podatoci od popisot na naselenie od 1994 god.